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Moritz Diefenbach

George Miller will nach “Furiosa” ein weiteres “Mad Max”-Prequel drehen

von Moritz Diefenbach

geschrieben von Moritz Diefenbach

Der legendäre Regisseur betonte, dass er keinen strikten Plan für die Veröffentlichung von Filmen aus dem Universum von “Mad Max” habe. Jeder Film entstand aus sich selbst heraus, und diese Leichtigkeit sorgte für den Erfolg des Franchise.

Der zweite Teil von “Mad Max” ist aus dem entstanden, was ich aus dem ersten Film gelernt habe. Dabei geht es nicht einmal um die Filmtechniken, sondern darum, warum der Film trotz aller Schwierigkeiten, die wir durchgemacht haben, erfolgreich war. Warum haben die Japaner den Film als eine Geschichte über Samurai gesehen? Warum nannten die Franzosen den Film einen Western auf Rädern? Warum sahen die Skandinavier den Film als einen Film über einen einsamen Wikinger? Die Liste ließe sich beliebig fortsetzen. Mir wurde klar, dass wir unwissentlich einen Archetypus quer durch die Kulturen angesprochen hatten.
George Miller

Der Film “Furiosa” wird am 24. Mai weltweit in die Kinos kommen. Der Film erzählt von der Heldin, die von Charlize Theron in dem Film “Mad Max: Fury Road” gespielt wird. Die neue Geschichte wird die Kindheit und die Ausbildung von Furiosa (Alila Brown und Anya Taylor-Joy) zeigen, die von Dementus (Chris Hemsworth) mit seiner Horde von Bikern entführt wurde. George Miller hat versprochen, dass auch Max selbst in dem Film auftauchen wird, allerdings nur sporadisch.

Kino

Ein neuer Asterix und Obelix-Film ist in Arbeit.

von Moritz Diefenbach

geschrieben von Moritz Diefenbach

Details zur Handlung sind noch nicht bekannt. Der letzte Film der Reihe, Asterix und Obelix: Celestia, hat die Helden nach China verschlagen. Wohin es die tapferen Gallier nun verschlägt, kann man nur vermuten. Wer die Hauptrollen spielen wird – ebenfalls unbekannt.

Die Spielfilme über Asterix und Obelix basieren auf einer Reihe von Comics, die seit 1959 erscheinen. Im Jahr 2024 feiert das Franchise sein 65-jähriges Jubiläum. Seitdem wurden rund 400 Millionen Bücher in 130 Sprachen verkauft, zehn Zeichentrickfilme veröffentlicht und fünf Spielfilme gedreht.

Kino

“World Flood” ist der einfachste, lebendigste und bewegendste Film über den möglichen Weltuntergang

von Moritz Diefenbach

geschrieben von Moritz Diefenbach

Und “morgen” ist durchaus wörtlich zu nehmen: Die Figuren wissen nicht einmal, was in ein paar Stunden passieren wird. Das ist das Schöne daran: Der Film wird zu einem gemächlichen Roadmovie, in dem sich die Bedingungen ständig ändern, aber gleichzeitig wird die Atmosphäre der Verwüstung mit der schönen Natur kontrastiert.

Die Handlung ist teilweise sozialen Problemen gewidmet
In der russischen Lokalisierung erhielt der Film einen klangvolleren Titel, der besser zu einem Katastrophenfilm passt. Aber leider ging dabei die Bedeutung des Originaltitels verloren: “The End Where We Begin”. Und in diesem Satz steckt die Idee, dass es in dieser Geschichte tatsächlich um Hoffnung geht.

“World Flood” ist weitgehend ein Gesellschaftsbild, das zeigt, wie sehr die Gesellschaft auf globale Katastrophen nicht vorbereitet ist (und wahrscheinlich auch nicht vorbereitet sein kann). Werden die Überschwemmungen selbst kaum gezeigt, so wird das Verhalten der Menschen ausführlich behandelt. Verkehrsstaus, Kämpfe um Lebensmittel, Probleme beim Leben in Notunterkünften – all das begleitet die Hauptfigur. Plünderer tauchen auf dem Land auf und greifen diejenigen an, die in Schwierigkeiten sind.

Manchmal erinnert der Film überraschenderweise an einen anderen europäischen Film, der kürzlich in Russland veröffentlicht wurde – “Ich bin der Kapitän” von Matteo Garrone. Mit einer sehr unterschiedlichen Grundlage erzählen beide Geschichten davon, wie man unter schwierigen Bedingungen ein menschliches Gesicht bewahren kann.

Dabei geht es den Machern von “World Flood” nicht nur darum, den Zuschauer zu erschrecken und die negative Seite der Gesellschaft zu zeigen. Die Frau wird auf ihrem Weg viele gute Menschen treffen, die bereit sind zu helfen. Vor dem Hintergrund der anderen wirkt der episodenhafte, aber sehr helle Auftritt von Benedict Cumberbatch besonders interessant. Während alle anderen weglaufen und versuchen, sich zu verstecken, will seine Figur im Gegenteil nicht vergessen und die Augen schließen, sondern sich den Problemen stellen.

Und es wird kein großer Spoiler sein, wenn ich sage, dass das Ende des Films, wie es im Titel steht, nicht tragisch ist. Harte Zeiten gehen vorbei, auf den Trümmern kann man etwas Neues aufbauen. Es ist nur notwendig, menschlich zu bleiben.

Die Handlung basiert auf der persönlichen Geschichte der Heldin
Der Hauptvorteil des Films liegt gerade darin, dass er sich auf eine Person konzentriert. Die Heldin wird zur Mutter gemacht, nicht nur um Probleme in die Handlung einzubringen. Vor allem, da die Frau ein Baby im Arm hat, kann er kein separater Charakter sein: in der Post-Apokalypse oft wie reisende Erwachsene und Kind, aber hier ist eine andere Geschichte.

Auf seltsame Weise ist der ganze Film nicht von Verzweiflung, sondern von Wärme durchdrungen. Das Baby wird zu einem wichtigen Ansporn für die Heldin, weiterzumachen und um jeden Preis zu überleben – nicht um ihrer selbst willen, sondern um des Kindes willen. Hier können wir uns an den Film “Burden” mit Martin Freeman erinnern, der mehr vom Untergang und vom Vater handelt, aber ein ähnliches Thema hat.

Interessant ist aber auch der andere Teil: Die Frau erinnert sich den ganzen Film über an ihren Mann – in Rückblenden wird die Geschichte ihrer Bekanntschaft erzählt, und sie sieht ihn einfach überall. Es ist nicht nur eine Sehnsucht nach der Vergangenheit. An einem Punkt hat die Heldin eine klare Vorstellung, die sich direkt auf die Entwicklung und das Ende der Geschichte auswirkt. Sie will nicht nur überleben und ein ruhiges Plätzchen finden – sie will wirklich leben. Mit Anpassungen an die Gegebenheiten, aber auch mit dem Glauben an die Zukunft.

Jodie Comer, die die Rolle perfekt spielt, ohne unnötige Tragik oder ungesunden Optimismus, ist die lebendigste und realste Figur in einem Film über die Zerstörung der Welt und der Gesellschaft.

Dies ist ein Mensch, der leben will und genau das tut, was seinen Zielen und seiner Würde entspricht. Und übrigens, für Zuschauer, die die Schauspielerin nur in der Rolle der verrückten Villanelle aus “Killing Eve” kennen, wird das neue Bild ganz andere Facetten ihres Talents eröffnen.

Überraschenderweise hinterlässt “World Flood” nach dem Anschauen nicht das Gefühl von Untergang, sondern von Hoffnung. Obwohl das Ende, wenn der Film zu einem Happy End gezogen wurde, dann nur ein bisschen. Der Film zeigt, dass die Naturgewalten tatsächlich viel mächtiger sind als die Menschen und die Gesellschaft als Ganzes. Aber gleichzeitig kann jeder einzelne Mensch nur versuchen, mit dem fertig zu werden, was über ihn gekommen ist. Und dann wird es vielleicht möglich sein, etwas Neues aufzubauen, wenn nicht gar das Alte zurückzugeben.

Kino

Der Trailer für das Prequel zum König der Löwen über Mufasa wurde veröffentlicht

von Moritz Diefenbach

geschrieben von Moritz Diefenbach

Wie der vorherige Film kombiniert auch dieser die Techniken des Filmemachens mit fotorealistischen, computergenerierten Bildern. Regie führte Barry Jenkins (“Moonlight”). Der Kinostart von “Mufasa” ist für den 20. Dezember angesetzt.

Beziehungen

Was tun, wenn Sie die Freunde Ihres Partners nicht ausstehen können?

von Moritz Diefenbach

geschrieben von Moritz Diefenbach

4. Akzeptieren Sie sie und ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse
Sie sollten den Entscheidungen Ihres Partners über die Art von Menschen, mit denen er zusammen sein möchte, vertrauen. Das ist das Beste, was Sie zuallererst für sich selbst tun können. Akzeptieren Sie die Tatsache, dass Sie von Zeit zu Zeit mit den Freunden Ihres geliebten Menschen zusammentreffen werden, und versuchen Sie, aufgeschlossen mit ihnen zu kommunizieren. So werden Sie sich nicht nur bei den Treffen besser amüsieren, sondern auch den Frieden in Ihrer Beziehung bewahren.

Wie Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Partner schützen können
Grenzen aufzeigen
Vermeiden Sie Ultimaten wie “entweder ich oder sie”. Ihr Partner sollte sich nicht zwischen Ihnen und anderen Menschen, die ihm wichtig sind, entscheiden müssen, denn das würde nur einen Keil in Ihre Beziehung treiben. Selbst wenn Ihr geliebter Mensch bei Ihnen bleibt, kann er Ihnen das übel nehmen, weil Sie ihn vor eine so schwere Entscheidung gestellt haben.

Legen Sie stattdessen gesunde Grenzen fest und vereinbaren Sie, wie oft Sie bereit sind, die Freunde Ihres Partners zu sehen, und wie viel Zeit Sie nur mit ihm allein verbringen wollen. Auf diese Weise ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Sie sich mit Leuten treffen, die Sie nicht ausstehen können, und Ihr Partner muss auf niemanden verzichten.

Ermuntern Sie Ihren Partner, mit Freunden ohne Sie auszugehen
Wenn die Person, die Sie lieben, sich um Sie sorgt und möchte, dass Sie glücklich sind, distanziert sie sich vielleicht unbewusst von Freunden, die Sie nicht mögen. Am Anfang wird dies zu Ihrem Vorteil sein, aber später wird es wahrscheinlich zu einem Problem werden, weil er oder sie einen unangenehmen Eindruck hinterlässt.

Wenn also Freunde Ihren Partner anrufen, um Sie zu sehen, motivieren Sie ihn, ohne Sie zu den Treffen zu gehen. In der Zwischenzeit können Sie sich mit Ihren Freunden treffen oder sich selbst beschäftigen. Schließlich braucht jeder seinen eigenen Freiraum, und Freundschaft ist wichtig, ob man nun in einer Beziehung ist oder nicht.

Lassen Sie die Freunde Ihres Partners nicht zu einem Teil Ihrer Beziehung werden
Wenn Sie etwas an ihnen stört oder beunruhigt, sollten Sie natürlich mit Ihrem Partner darüber sprechen. Aber ansonsten sollten Sie dem Thema Freunde nicht zu viel Aufmerksamkeit schenken. Versuchen Sie, weniger an sie zu denken und sich auf Ihr glückliches Leben mit Ihrem Partner zu konzentrieren.

Beziehungen

7 Anzeichen dafür, dass Sie noch nicht bereit für eine neue Beziehung sind

von Moritz Diefenbach

geschrieben von Moritz Diefenbach

6. Sie sind mit Ihrem Leben unzufrieden
Ich glaube, dass ein Leben, das Sie wirklich gerne alleine führen, Ihnen hilft, auch in Beziehungen persönliche Grenzen und hohe Standards einzuhalten. Wenn Sie mit Ihrem Leben zufrieden sind, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass Sie Menschen in Ihr Leben lassen, die es zerstören könnten.

Unzufriedene Menschen suchen oft nach vorübergehenden Lösungen für ihre Probleme. “Wenn ich einen Partner finde, werde ich vielleicht endlich glücklich! Diese Denkweise führt dazu, dass wir uns für die erste Person entscheiden, die wir sehen, nur um eine Beziehung einzugehen. Schließlich haben wir das Gefühl, dass wir genau das vermissen.

Denken Sie daran, dass ein Partner nur das Leben verbessern kann, das Sie bereits lieben. Wenn Sie mit sich selbst unglücklich sind, wird keine Beziehung daran etwas ändern.

7. Sie wissen nicht, wer Sie sind
Ich beginne und beende diesen Text mit Informationen über die wichtigste Person – Sie.

Das Hauptproblem fast aller meiner Klienten hängt mit der Vorstellung von ihrer eigenen Persönlichkeit zusammen. Es spielt keine Rolle, wie erfolgreich sie sind, wie viele Unternehmen sie eröffnet haben, wo sie wohnen oder was für ein Auto sie fahren.

Die Persönlichkeit ist ein Teil des Puzzles namens “Die Person”, das wir oft vergessen. Wenn Sie alle Ihre Erfolge beiseite lassen, wer sind Sie dann wirklich? Die meisten von uns geben eine sehr vage Antwort, und einige von uns haben überhaupt keine. Das liegt daran, dass den meisten von uns diese Frage nie gestellt wurde und sie deshalb nie darüber nachdenken mussten. Stattdessen haben wir aktiv Entscheidungen über Beruf, Familie, Freunde und Kinder getroffen. Und das ist für uns in Ordnung, solange wir nicht darüber nachdenken, wofür wir dieses Leben überhaupt aufbauen.

Aber stellen Sie sich diese Fragen:

Wenn Sie nicht genau wissen, wer Sie sind, wie können Sie dann wissen, mit wem Sie zusammen sein wollen?
Wie können Sie sicher sein, welche Verhaltensweisen akzeptabel sind und welche nicht?
Woher wissen Sie, welche Art von Verbindung Sie wollen?
Ihre Persönlichkeit ist das Fundament, auf dem alles aufgebaut ist. Die Persönlichkeit bestimmt, wie Sie Entscheidungen treffen, welche Maßstäbe Sie anlegen und welche Menschen Sie in Ihr Leben lassen.

Sie ist Ihr innerer Kompass, und wenn er kaputt ist, laufen Sie Gefahr, in Panik zu geraten und Ihr Schiff in verschiedene Richtungen zu steuern, in der Hoffnung, das richtige Ufer zu finden. Das Hauptproblem bei einer solchen Taktik ist, dass es keine Garantie dafür gibt, dass Sie das richtige Ufer finden werden. Wenn Sie jedoch Ihren Kompass kalibrieren und sich bewusst für eine Richtung entscheiden, kann die Reise zwar länger dauern, aber Sie werden sich Ihrer Route und Ihres Ziels absolut sicher sein.

Beziehungen

Wer sind Pleasers und wie erkennt man, dass man einer von ihnen ist?

von Moritz Diefenbach

geschrieben von Moritz Diefenbach

Wie man aufhört, es anderen recht zu machen
Der Wunsch, andere Menschen glücklicher zu machen, ist großartig, aber nur, wenn er nicht zur Besessenheit wird und anfängt, Ihr Leben zu ruinieren. Wenn Sie bei sich selbst Befriedigungstendenzen entdeckt haben und aufhören wollen, andere zu Ihrem Nachteil zu befriedigen, versuchen Sie diese Schritte.

Lernen Sie, “Nein” zu sagen.
Persönliche Grenzen aufzubauen und Ihre Interessen selbstbewusst zu vertreten, ist die schwierigste, aber wichtigste Aufgabe für Gefällige. Entschiedenes Nein wird Ihnen nicht sofort gelingen, deshalb sollten Sie mit kleinen Schritten beginnen. Gewöhnen Sie sich ab, sofort zuzustimmen, machen Sie eine Pause, um Ihre Gedanken zu sammeln, und überlegen Sie sich Ihre Antwort in einer Umgebung, in der Sie niemand unter Druck setzt. Wenn es Ihnen schwer fällt, persönlich “Nein” zu sagen, tun Sie es in einem Briefwechsel, so dass es leichter ist, mit den Emotionen umzugehen und Ihren Standpunkt zu verteidigen.

Fällt es Ihnen schwer, auch das zu sagen? Bieten Sie dann zusammen mit der Ablehnung eine Alternative an, die für Sie angenehmer ist. Wenn Verwandte beispielsweise um Hilfe bei Reparaturen bitten, sagen Sie, dass Sie im Moment zu beschäftigt sind, aber Sie können ihnen Werkzeuge leihen oder die Kontakte eines bewährten Meisters weitergeben. Um sich selbstbewusster zu fühlen, denken Sie sich im Voraus eine Antwort aus und üben Sie sie vor einem Spiegel.

Arbeiten Sie an Ihrem Selbstwertgefühl
Loben Sie sich öfter und feiern Sie Ihre Leistungen. Überlegen Sie, was Sie gut können, und tun Sie mehr davon. Versuchen Sie, sich nicht mit anderen Menschen zu vergleichen, sondern mit sich selbst in der Vergangenheit.

Überarbeiten Sie Ihr soziales Umfeld
Die Menschen sind gut darin, die Ausfallsicherheit zu bemerken und missbrauchen sie oft. Überlegen Sie, wer aus Ihrem Umfeld wirklich nett und hilfsbereit ist, und wer Sie bei jeder Gelegenheit manipuliert und ausnutzt. Reduzieren Sie den Kontakt zu Letzteren und verbringen Sie mehr Zeit mit denen, die Sie wirklich mögen.

Umreißen Sie Ihre Ziele und behalten Sie sie im Blick
Eines der Hauptprobleme bei Plisern ist, dass sie ihre Bedürfnisse vernachlässigen. Um dies zu verhindern, müssen Sie Ihre Ziele klar definieren und sie stets im Auge behalten. Bevor Sie einer Bitte zustimmen, sollten Sie sich fragen, ob sie Ihren Interessen und Überzeugungen entspricht, ob sie Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen und sich glücklicher zu fühlen. Wenn die Antwort eindeutig negativ ausfällt, sollten Sie ablehnen.

Beziehungen

6 Fragen für diejenigen, die die Kommunikation mit einem toxischen Familienmitglied beenden wollen

von Moritz Diefenbach

geschrieben von Moritz Diefenbach

Vielleicht liebt es ein Geschwisterteil, peinliche Geschichten aus Ihrer Kindheit mit allen zu teilen. Oder Ihre Mutter erinnert Sie an Ihr Gewicht, selbst wenn Sie nur in die Richtung des Kuchens schauen. Oder Ihre Schwägerin meint, sie könne Sie jederzeit umsonst zum Babysitten auffordern und Ihnen ihr Kind überlassen, nur weil Sie alleinstehend sind und keine eigenen Kinder haben. In welcher Situation Sie sich auch befinden, wenn Sie ein wiederkehrendes Verhaltensmuster feststellen, das Sie beenden möchten, müssen Sie darüber sprechen.

Wenn wir die andere Person wissen lassen, wie ihr Verhalten auf uns wirkt, geben wir ihr die Chance, sich zu ändern.

Das Wichtigste ist, dass Sie daran denken, dass Sie nur Ihren Teil des Dialogs kontrollieren können. Damit der Dialog erfolgreich ist, muss die betreffende Person bereit sein, Ihnen zuzuhören, zuzugeben, dass sie sich geirrt hat, und sich für eine Änderung zu entscheiden. Leider sind Menschen in dysfunktionalen Familien in der Regel nicht einmal bereit, sich die Erfahrungen anderer anzuhören, geschweige denn sich zu ändern. Seien Sie also darauf gefasst, dass Ihr Verwandter versuchen wird, Sie zum Schweigen zu bringen oder den Spieß umzudrehen.

Wir können niemanden ändern, der sich weigert, wenigstens zu versuchen, ein besserer Mensch zu werden, so sehr wir das auch wollen. Wenn Sie mehrere Gespräche darüber geführt haben, was Sie stört, aber die andere Person nicht darauf eingeht, ist das ein Zeichen dafür, dass es an der Zeit ist, die Taktik zu ändern. Senken Sie zum Beispiel Ihre Erwartungen an die Kommunikation oder setzen Sie klarere Grenzen.

4. Habe ich meine Erwartungen angepasst?
Laut Tawwab gehen wir oft davon aus, dass Eltern dazu verpflichtet sind, uns Liebe und Aufmerksamkeit zu schenken, weil sie eine besondere Rolle in unserem Leben spielen. Viele Menschen wissen jedoch nicht, wie sie rücksichtsvoll und einfühlsam sein können, nicht nur gegenüber ihren Mitmenschen, sondern auch gegenüber sich selbst. Es geht also gar nicht um Sie, sondern um sie. Vielleicht hat Ihr Angehöriger als Kind nicht genug Liebe bekommen oder leidet unter Suchtproblemen und psychischen Problemen.

Wenn Sie sich bereits eingestanden haben, dass ein geliebter Mensch nicht in der Lage ist, Ihnen das zu geben, was Sie sich wünschen – Stabilität, freundliche Worte, angemessene Kommunikation -, aber dennoch weiterhin enttäuscht sind, kann dies ein Argument dafür sein, dass es an der Zeit ist, sich von ihm zu distanzieren.

5. Habe ich versucht, mich von meinem Verwandten zu distanzieren, ohne den Kontakt dauerhaft abzubrechen?
Nehmen wir an, Ihre ganze Familie versammelt sich sonntags zum Abendessen und danach sind Sie ständig voller Wut und Traurigkeit. Egal, wie sehr Ihre Tante oder Ihr Bruder versuchen, Ihnen ein schlechtes Gewissen einzureden und Sie bei der Stange zu halten, Sie haben allen Grund, selbst zu entscheiden, wie oft Sie an diesen Essen teilnehmen wollen – einmal im Monat oder einmal im Jahr. So legen Sie einen Rahmen fest, um Ihr geistiges Wohlbefinden zu schützen.

Tawwab ist der Meinung, dass es viele Möglichkeiten gibt, die Kommunikation einzuschränken, ohne sie ganz abzubrechen. Manchmal denken wir, dass Beziehungen eng sein sollten, nur weil sie familiär sind. Aber es gibt Verwandte, die wir regelmäßig und ständig nicht ertragen können, und manchmal können wir es. Es bleibt nur noch, das Maß dieses “manchmal” zu bestimmen.

Sich zurückziehen und den Kontakt halten kann man auf verschiedene Weise:

Lassen Sie das nächste Urlaubstreffen ausfallen.
Die Anzahl der Telefonanrufe zum Beispiel auf einmal pro Woche reduzieren.
Nicht sofort auf jede Textnachricht antworten.
Sich behaupten, wenn ein Verwandter etwas tut, was Sie ihm untersagt haben.
6. Bin ich wirklich bereit, die Beziehung zu beenden?
Ob man den Kontakt zu einem Verwandten abbricht oder nicht, ist eine sehr persönliche Entscheidung. Wenn Sie alle oben genannten Taktiken ausprobiert haben und das Gefühl haben, dass Ihre Geduld am Ende ist, mag die Beendigung der Beziehung wie ein unvermeidlicher Schritt erscheinen.

Wenn Sie jedoch ständig von Gedanken daran verfolgt werden, was passieren würde, wenn Ihrem Angehörigen morgen etwas zustößt, oder wenn die Schuldgefühle in Ihnen stärker sind als der Wunsch, Ihre eigenen Gefühle zu schützen, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie noch nicht bereit sind.

Wir sind definitiv reif, eine Beziehung zu beenden, wenn wir nach sorgfältiger Analyse aller Faktoren zu der Gewissheit gelangen, dass diese Person keinen Platz in unserem Leben hat.

Manchmal hält die Entfremdung von der Familie nicht lange an, und nach einer Pause ist es sogar möglich, die Beziehung wieder aufzunehmen. Das geht aber nur, wenn jeder die harte innere Arbeit leistet. Es ist sehr wichtig, realistische Erwartungen zu haben und einen klaren Aktionsplan für unangenehme Situationen in der Zukunft zu erstellen. Und das Wichtigste ist, die Gründe für die Beendigung der Beziehung ehrlich zu benennen.

Ein Psychologe kann Ihnen helfen, die innere Arbeit zu tun, die Beziehung wiederherzustellen oder, im Gegenteil, sich mit dem endgültigen Zusammenbruch der verwandtschaftlichen Beziehungen abzufinden und zu verstehen, wie man eine Wiederholung des dysfunktionalen Szenarios außerhalb der Familie vermeiden kann.

Obwohl es universelle Gründe für die Beendigung der Kommunikation gibt, wie z. B. körperliche Misshandlung oder Gaslighting, muss jeder für sich selbst entscheiden, was er für den zwingendsten, “richtigen” Grund hält und wann er die familiären Bindungen abbricht. Was für den einen gefährlich erscheint, ist für den anderen unbedenklich. Schauen Sie also nicht auf andere und tun Sie, was für Sie am besten ist.

Beziehungen

Was Emophilie ist und wie man mit ihr umgeht

von Moritz Diefenbach

geschrieben von Moritz Diefenbach

Was sind die Gefahren der Emophilie?
Menschen mit einem hohen Maß an Emophilie brauchen nicht die Beziehung an sich, sondern vielmehr die Aufregung und den Nervenkitzel, die das Verliebtsein mit sich bringt, indem das Belohnungs- und Verstärkungssystem aktiviert wird. Dies führt zu impulsivem und unüberlegtem Verhalten und macht diese Menschen anfällig für toxische Beziehungen.

Eine kleine Studie ergab, dass Menschen mit Emophilie sich eher zu Partnern mit den Merkmalen der “dunklen Triade” – Narzissmus, Machiavellismus und Psychopathie – hingezogen fühlen.

Die für Emophilie charakteristische schnelle Bindung führt oft dazu, dass eine Person Warnzeichen ignoriert. Und wenn er sie bemerkt, kann es schon zu spät sein, um die Beziehung zu beenden, vor allem, wenn bereits eine tiefe Bindung zu dem Partner entstanden ist.

All dies führt dazu, dass eine Person mit Emophilie das Gefühl hat, dass sie die falschen Menschen in ihr Leben zieht. In Wirklichkeit ist das Gegenteil der Fall, denn Emophilie führt dazu, dass die Person eher fremdgeht, sich in mehrere Partner verliebt und unsichere Sexualpraktiken ausübt.

Der Rausch des Verliebtseins ist eine sehr aufregende und berauschende Erfahrung. Die aktive Suche nach diesem Gefühl kann jedoch zu ungesunden Gewohnheiten in allen Bereichen der Bindung und zu verheerenden emotionalen Folgen führen.

Wie man Emophilie loswerden kann
Erstellen Sie eine Checkliste mit “grünen” und “roten” Flaggen
Menschen mit Emophilie geraten in einen Teufelskreis aus flüchtigen Beziehungen und emotionalen Erschütterungen, während sie gleichzeitig darum kämpfen, eine stabile langfristige Bindung einzugehen. Um seine Gefühle wieder in den Griff zu bekommen, kann es hilfreich sein, im Voraus eine Liste mit Kriterien zu erstellen, die in einer Beziehung wichtig sind, und sich nicht vorschnell in Angelegenheiten zu stürzen, die ernsthafte Verpflichtungen mit sich bringen.

Zuallererst sollten Sie Ihre Werte, Wünsche und unannehmbaren Bedingungen analysieren. Dann können Sie eine Liste mit “grünen” Fähnchen erstellen. Sie enthält Eigenschaften, die Sie sich bei einem Partner wünschen, und Umstände, unter denen Kompromisse akzeptabel sind. So sind zum Beispiel Charisma, Sinn für Humor, Adel und Intelligenz wünschenswerte Eigenschaften, während Vertrauen, Respekt, Loyalität und Unabhängigkeit nicht verhandelbare Werte sind.

Nach der Auflistung der “grünen” Flaggen sollten Sie über die Liste der “roten” Flaggen nachdenken, zu denen alles gehört, was in einer Beziehung unter keinen Umständen akzeptabel ist, ganz gleich, wie wunderbar der Partner ist. Zum Beispiel Unreife, Ungeduld, Beleidigungen, maßlose Eifersucht.

Es ist wichtig, sich klarzumachen, dass es keine perfekten Menschen oder Beziehungen gibt, und dass der Aufbau einer starken, gesunden Beziehung Mühe, Zeit und Geduld erfordert.

Ignorieren Sie nicht die Warnungen von geliebten Menschen
Liebe und Eifersucht führen dazu, dass man sich auf eine einzige Person konzentriert und alle anderen, einschließlich sich selbst, vergisst. Es ist jedoch eine weise Entscheidung, auf die Meinung der Menschen in Ihrem Umfeld zu hören. Während ein Mensch von seinen Gefühlen und Emotionen beherrscht wird, können seine Freunde und Familienangehörigen Warnzeichen in Beziehungen erkennen, die sie übersehen. Wenn man die Kommentare seiner Lieben ignoriert, kann man das in der Zukunft bitter bereuen.

Natürlich ist nicht jeder Ratschlag wert, befolgt zu werden. Aber sie können eine neue Perspektive auf die Situation bieten und helfen, sie objektiv zu bewerten. Indem wir die Annahmen anderer Menschen auf der Grundlage von Fakten überprüfen, hören wir auf, uns nur auf unsere eigenen Gefühle zu verlassen. So können wir fundiertere Entscheidungen treffen und sicherstellen, dass wir uns in die richtige Richtung bewegen.

Einen pragmatischen Ansatz wählen
Unter dem Einfluss der Emophilie gerät eine Person in einen Strudel starker Gefühle, die ihr Urteilsvermögen in kurzer Zeit vernebeln. Daher ist es sinnvoll, romantische Beziehungen pragmatisch anzugehen, um sicherzustellen, dass sie nicht von der Realität abgekoppelt sind.

Sie können damit beginnen, alle Ihre Begegnungen und Erfahrungen aufzuschreiben und darauf achten, wie sich die Gefühle im Laufe der Zeit verändern. So können Sie erkennen, wie aufrichtig Ihre Gefühle sind oder wie gut es Ihnen gelingt, die Fallen der alten Gewohnheiten zu umgehen. Gleichzeitig ist es wichtig, Ihren Partner nicht zu idealisieren und die Beziehung realistisch zu betrachten. Wenn Sie einen Schritt zurücktreten und beurteilen, ob die Gefühle beständig sind oder nicht, sind die Chancen größer, eine echte Beziehung von einer vorübergehenden Schwärmerei zu unterscheiden.

Wenn wir bestimmte Muster in unseren Beziehungen erfassen, können wir besser verstehen, wie wir Entscheidungen treffen und woran wir noch arbeiten müssen. So können wir fundierte Entscheidungen treffen, die mit unseren Werten und langfristigen Zielen übereinstimmen, und gesunde Beziehungen aufbauen.

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